乐鱼体育靠谱_玉米面鸡蛋卷的做法_玉米面鸡蛋卷怎么做_家yao的菜谱

作者:乐鱼体育靠谱发布时间:2021-07-11 01:14

本文摘要:1张图片“第二次烙玉米面鸡蛋灌饼~这是指一本叫《宝贝早餐》的书里学的,只不过是别人叫“苞米鸡蛋黄卷”。别人不是作一切调味品,疤好后卷白砂糖、黑芝麻、花生仁给商品不吃的。 结合自己具体,进行了一下修改:关键取于其玉米面的营养成分,但必需在玉米面和鸡蛋液中放了食盐,疤时马利亚煮白芝麻。而对血糖高有益的白砂糖和花生仁也不卷了。 必需不吃一起也很香很营养成分。

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1张图片“第二次烙玉米面鸡蛋灌饼~这是指一本叫《宝贝早餐》的书里学的,只不过是别人叫“苞米鸡蛋黄卷”。别人不是作一切调味品,疤好后卷白砂糖、黑芝麻、花生仁给商品不吃的。

结合自己具体,进行了一下修改:关键取于其玉米面的营养成分,但必需在玉米面和鸡蛋液中放了食盐,疤时马利亚煮白芝麻。而对血糖高有益的白砂糖和花生仁也不卷了。

必需不吃一起也很香很营养成分。” 食物清单主要材料玉米面80g生鸡蛋两个辅材精盐适量黑芝麻适当食用油适当别的口感煮加工工艺廿分鐘用时比较简单可玩度玉米面鸡蛋卷的做法流程1玉米面量好,生鸡蛋备好。2生鸡蛋打进玉米面上,加精盐适量加温分布均匀。3炒菜锅烧开,特食用油适当,烧开。

4敲文火,放进玉米糊。转动炒锅,令其其出分布均匀煎饼。5也可以用炒勺风轻轻吹引,怕玉米糊冲洗导致饼过度薄。

6一面疤至金黄色。(第一张)7烙另一面,马利亚适当煮黑芝麻。(第二张)8第一张疤好啦。

9第二张也疤好啦。10卷一卷。

11卷两卷。12托小卷摆盘装饰。13关键点。14拍照动作美图照片。

15上菜,不吃一起~又梨又营养成分!16它是好长时间前第一次疤的和那本菜谱书的合照。小技巧如确实玉米面口味过度好,也可添加适量小麦面粉。来源于 家yao 的著作用以的厨房用品:炒菜锅隶属归类:小吃早餐*本食谱为创作者独家代理发布于,限令别的服务平台或本人发表。


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